Este viernes 13 de marzo a las 5:30 p.m., el parqueadero del Centro Comercial La Estación será el escenario de “Yo Brillo”, una experiencia colectiva de yoga dirigida a mujeres tolimenses que busca promover la actividad física, el bienestar y el autocuidado en el marco de la conmemoración del mes de la mujer.
Con el propósito de fomentar espacios de bienestar, actividad física e integración femenina, la Gobernación del Tolima, a través de Indeportes Tolima y su programa Mujer y Deporte, realizará este viernes 13 de marzo a las 5:30 de la tarde la actividad denominada “Yo Brillo”. La jornada se desarrollará en el parqueadero del Centro Comercial La Estación en Ibagué, donde las asistentes podrán disfrutar de una experiencia colectiva de yoga en un ambiente pensado para la conexión, el movimiento y la energía positiva.
La iniciativa busca reunir a decenas de mujeres en un espacio dedicado al autocuidado y al fortalecimiento del bienestar físico y emocional. Durante la actividad se promoverán prácticas de movimiento consciente, respiración y relajación, acompañadas de música y momentos de integración que permitirán a las participantes compartir una experiencia diferente en torno al deporte y la recreación.
El evento será gratuito y está abierto a mujeres de todo el departamento del Tolima. Las interesadas en participar deberán realizar su inscripción previa a través del formulario habilitado por la organización en el siguiente enlace:
https://forms.gle/5W9aDEg23jwEV6De9
De esta manera podrán asegurar su cupo para la jornada que se llevará a cabo este viernes 13 de marzo en el parqueadero del Centro Comercial La Estación, aliado estratégico de esta actividad.
Natalia Acuña, coach del programa Mujer y Deporte, destacó que esta iniciativa ofrecerá una experiencia diferente para las asistentes, enfocada en el bienestar y la conexión personal. Según explicó, será un espacio donde el yoga, la respiración y el movimiento consciente permitirán celebrar la vida y reconocer las luchas que históricamente han impulsado las mujeres en la sociedad.
Por su parte, York Bernal, coordinadora del programa Mujer y Deporte, señaló que esta estrategia se viene desarrollando desde el año anterior en diferentes municipios del departamento y continuará fortaleciéndose durante 2026. En esta ocasión, la actividad “Yo Brillo” contará con un componente especial gracias a la presencia de una batucada, que aportará ritmo y energía a la jornada, invitando a las mujeres tolimenses a vivir una tarde distinta donde el movimiento, la alegría y la sororidad serán protagonistas.