El referente del bicicrós colombiano Andrés Arenas, exintegrante de la Selección Colombia y actual entrenador personalizado de deportistas élite, lideró una jornada técnica de tres días con el Club Tolima BMX, en la que se fortalecieron las bases técnicas de los deportistas en aspectos clave del rendimiento en pista.
Durante las tres jornadas de trabajo, Arenas centró su metodología en el fortalecimiento de los fundamentos esenciales del BMX, haciendo énfasis en la correcta ejecución de saltos, postura sobre la bicicleta, salida desde el partidor, manejo del manual, aceleración y lectura de la pista, habilidades fundamentales para el crecimiento deportivo de las nuevas generaciones.
El entrenador, reconocido por su trayectoria deportiva y su paso por la Selección Colombia, actualmente trabaja como preparador personalizado de deportistas élite, entre ellos Sebastián Aldana y Natalia Mendieta, quienes han destacado en competencias nacionales y continúan su proceso de alto rendimiento bajo su guía.
La presencia de Arenas en el club permitió fortalecer conceptos técnicos desde la base, promoviendo la repetición consciente de movimientos y la corrección de detalles que marcan la diferencia en el desempeño competitivo de los bicicrosistas.
Al cierre de la jornada, el entrenador destacó la importancia del trabajo constante en los detalles técnicos: “Con el trabajo de pequeñas acciones y actividades se logran grandes cambios”, resaltando que el progreso en el BMX se construye desde la disciplina y la mejora continua en cada entrenamiento.